本文回顾了NBA从1946年成立之初的11支球队，到如今30支球队的辉煌扩军历程，分析了各阶段的球队人数变化及规则调整。同时，结合当前NBA动态，对新赛季总冠军归属进行预测，特别关注了湖人队能否蝉联冠军的热门话题。

随着NBA迎来其第76个赛季，这项全球顶尖的篮球联赛再次吸引了全世界的目光。自1946年成立以来，NBA经历了从最初的11支球队到如今30支庞大阵容的非凡扩张，每一阶段的成长都见证了篮球运动的蓬勃发展。

扩军之路：从初创到鼎盛

NBA的扩军之路是一部波澜壮阔的篮球史诗。1946年，当NBA初具雏形时，仅有11支球队在联盟中征战。随着时间的推移，特别是1976年对经营不善的ABA的合并，NBA的球队数量激增至22支，标志着联盟进入了一个新的发展阶段。此后，包括达拉斯小牛队（现为独行侠队）、新奥尔良黄蜂（现鹈鹕队）、迈阿密热火、奥兰多魔术、明尼苏达森林狼、多伦多猛龙等球队的相继加入，进一步丰富了NBA的版图。直至2003年，夏洛特山猫（现黄蜂队）的加入，NBA正式形成了东西部各15支球队的现有格局。

球队人数与规则演变

在球队人数方面，NBA的规则也经历了多次调整。常规赛开始前，球队可以无限制地签约球员，通过季前赛进行筛选。然而，一旦常规赛打响，每支球队必须缩减至15名球员的正式名单，每场比赛则最多只能有12名球员上场。到了季后赛，虽然球队名单上限增至13人，但每场比赛的出场人数仍维持在12人。值得一提的是，自2018-19赛季起，NBA引入了双向合同球员制度，允许每队额外签约2名非编制内的球员，为年轻才俊提供了更多展现自我的机会。

新赛季展望：湖人能否蝉联？

随着新赛季的临近，关于总冠军归属的猜测再次甚嚣尘上。去年，洛杉矶湖人队在勒布朗·詹姆斯和安东尼·戴维斯的带领下，成功夺得总冠军，成为联盟关注的焦点。今年，尽管有多支强队虎视眈眈，但湖人队凭借其深厚的阵容实力和丰富的季后赛经验，依然是总冠军的有力竞争者。球迷们翘首以盼，期待见证湖人能否再次书写辉煌，蝉联总冠军的壮举。

总之，NBA的七十五年历程是篮球运动发展的一个缩影，而新赛季的开启则预示着又一轮激烈竞争的来临。无论是球队的扩军历程，还是球员阵容的变化，都将在未来的比赛中一一展现，为球迷们带来无尽的惊喜与期待。